10 voordelen voor de gezondheid van het leven dichtbij zee
25.05.2018
Wetenschappers hebben aangetoond dat dichtbij zee wonen talloze voordelen heeft voor de gezondheid. De woningen van Grupo VAPF in het residentiële resort Cumbre del Sol bieden maximaal comfort en luxe en ze bevinden zich ook nog eens op slechts enkele meters van de prachtige stranden van de Costa Blanca en de Middellandse zee.
Dit zijn de 10 redenen waarom wonen aan de zee u gelukkiger en gezonder maakt:
Het ontspant uw lichaam en geest: Het menselijk brein reageert positief op wat ze de “de blauwe ruimte” noemen. Dat betekent dat we ons ontspannen wanneer we het water van de zee zien. Zien, horen of in de zee zijn brengt het brein tot rust en zorgt ervoor dat we ons meer verbonden voelen met wat er om ons heen gebeurt. Het geluid van de golven kalmeert en verjongt de geest en het lichaam.
Het verbetert uw stemming: Het jodium van de zeebries brengt onze serotonine niveaus in evenwicht en vermindert stress en angst. Daarom zijn de mensen die dichtbij zee wonen gelukkiger.
U slaapt beter: De zeelucht verbetert de capaciteit van het lichaam om zuurstof op te nemen wat weer helpt bij beter rusten. Het water, het zonlicht, de frisse lucht en beweging helpen het lichaam om zich voor te bereiden om te slapen.
Vitamine D versterkt het lichaam: Vitamine D is van levensbelang voor mensen en tijd doorbrengen in de Mediterrane zon geeft u de nodige dosis hiervan. Vitamine D helpt tegen depressie, versterkt de botten, verbetert uw immuunsysteem en het verteringssysteem. Daarbij komt dat de zonnestralen het haar, de nagels en de huid versterken.
Uw longen zullen u dankbaar zijn: De zoute zeelucht is verrijkend en jodium en zeezout reinigen de longen, verlagen de behoefte aan antibiotica en helpen u goed adem te halen en uw neusholtes vrij te maken.
Costa Blanca
Het is goed voor uw hart: Mensen die op zeeniveau wonen hebben een betere hartslag. Dat komt door een betere luchtdruk en er is ook meer zuurstof in de lucht.
De zee heelt wonden: Het zout in de zee is goed voor littekens. Het jodium in het zout is van nature bacteriedodend waardoor acné, wonden en interne ontstekingen sneller genezen na een bad in de zee.
Het versterkt uw immuunsysteem: Het jodium in de zeelucht helpt uw immuunsysteem waardoor het verblijven in de buurt van de zee ons helpt te beschermen tegen ziektes en infecties.
U voelt de voordelen van het magnesium: Het zoute water verrijkt uw huid met magnesium, een essentieel element voor uw spieren, bloedstolling en het metabolisme van de voedingsstoffen. Daarbij komt dat het helpt om de productie van de schildklierhormonen te normaliseren en het absorberen van fosfor, magnesium en calcium.
Het strand is de beste sportschool: Sporten op het strand heeft een positief effect op de gewrichten en spieren. Sporten in de rust en kalmte van de zee zorgt ervoor dat het brein zich beter kan concentreren en dat u meer haalt uit uw inspanningen. Zwemmen of duiken zijn goed voor mensen met problemen met de vochtopname en vermoeide benen. Het sporten in het water is goed om de spataderen te verminderen en te laten verdwijnen en badderen in de zee leidt het bloed uit de ledematen naar de buik en de hersenen wat de bloedsomloop verbetert en ervoor zorgt dat mensen alerter en actiever worden.
Als u een gelukkiger en gezonder leven wilt leiden aan de Mediterrane kust, vraag dan meer informatie aan over onze luxe woningen door onze contactformulier in te vullen. We helpen u graag verder!
Het Ítaca Model van Lirios Design, ideaal om aan de Middellandse zee te wonen
Cumbre del Sol is een paradijs op aarde in de provincie Alicante, een plek waar u kunt wonen met het beste uitzicht op de Middellandse zee terwijl u geniet van de rust en kalmte dat het uitademt. Bovendien bevindt u zich in Cumbre del Sol op een steenworp van de natuur, zoals het Parque Natural de la Granadella op enkele kilometers, en dichtbij alle basisvoorzieningen die u zich maar kunt voorstellen: van apotheken tot restaurants.
Costa Blanca